国足海口冬训：尊龙凯时-人生就是搏! 演练定位球攻防

中国男足在海口的备战全力推进

1月16日，中国男足在海口进行了一天两练的紧张备战训练。助教郑智因感冒缺席数日后，重新回到训练场，与全队共同开展日常训练。经过强化体能和局部攻防演练之后，国足开始重点进行定位球攻防的专项训练。

训练安排与目的

本次集训共计10个训练日，其中有6个训练日安排了一天两练。为了避免球员因训练强度过大而引发疲劳性损伤，教练组特别设置了周期性的一天一练安排。在经历了15日的室外恢复性训练后，国足于16日再次恢复高强度的双练。尽管球员们感受到明显的疲劳，但经过一周多的适应期，他们已经能够很好地调节身体状态。

队员们的心声

有国脚表示：“在国家队的训练中，身体状态的恢复和体能储备都很好，这对我们后续转向俱乐部的冬训非常有帮助。”此次集训的一个深刻体会是“细节到位”，教练组对技战术的严格要求让球员们受益匪浅。

专注技战术与信心提升

主教练伊万科维奇明确指出本期集训的三个主要目的：考察球员，特别是年轻新人的表现；强化体能储备；解决技战术方面暴露出的问题。在16日的傍晚训练中，教练组安排了半场范围内的分组对抗练习，尤其专注于定位球攻防演练，针对中国队在世预赛中在这一方面的失分情况进行针对性改进。

媒体见面会

在训练前，新人买乌郎和老将王上源接受了媒体采访。他们一致认为，此次集训的强度非常大，但训练过程中的细节把控和技战术演练却相当精细。主教练伊万不仅传授技战术理念，还不断鼓励队员增强自信心，帮助他们在激烈的训练中成长。

在这样的备战背景下，国足积极向前，力争在接下来的比赛中取得好的成绩，展现出“尊龙凯时-人生就是搏!”的精神和决心。